Most Viewed

Dowiedz się, jak zacząć swoją przygodę z dietą paleo i jakie są jej fundamentalne zasady.

Odkryj, w jaki sposób regularne ćwiczenia fizyczne mogą wzmocnić korzyści płynące z diety paleo.

Przygotuj energetyczne i smakowite śniadanie w duchu diety paleo, które da Ci siłę na cały poranek.

Zastanawiasz się, czy dieta paleo jest odpowiednia dla Ciebie? Odkryj prawdę i rozwiej wątpliwości.

Dowiedz się, jak można zintegrować zasady diety paleo z wegetarianizmem i czy jest to w ogóle możliwe.

Anna Kowalska jest pasjonatką zdrowego odżywiania i aktywnego trybu życia. Posiada wieloletnie doświadczenie w stosowaniu diety paleo, której zasady zgłębiała, uczestnicząc w licznych warsztatach i kursach. Uważa, że zdrowe nawyki żywieniowe są kluczem do długotrwałego dobrego samopoczucia i energii.